Kennst du das? Ein Streit beginnt harmlos und plötzlich eskaliert alles – und am Ende weiss keiner mehr, worum es eigentlich ging. Oft liegt das nicht am Thema selbst, sondern an der Grammatik, die wir verwenden.
Sprache formt unser Denken – und sie beeinflusst, ob ein Gespräch in eine Lösung oder in einen Konflikt führt.
Ein Beispiel aus dem Alltag
Sie: «Kannst du bitte den Geschirrspüler bis Mittag ausräumen?»
Er: «Warum? Du hast ihn ja eingeräumt!»
Sie: «Wer produziert denn hier so viele dreckige Kaffeetassen?»
Er: «Ah, dich stört also mein Kaffeekonsum?»
Hier treffen gleich mehrere Zeitformen aufeinander:
- Zukunft (die Bitte, die Lösung anstrebt)
- Vergangenheit (Schuldzuweisung)
- Gegenwart (Bewertung)
Das Ergebnis: Missverständnisse, Frust, Eskalation. Aus einer simplen Bitte wird eine Diskussion über Schuld, Verhalten und Werte.
Warum Zeitformen in Streit wichtig sind
Aristoteles wusste bereits: Überzeugung basiert auf Ethos, Pathos und Logos – also Glaubwürdigkeit, Emotion und Fakten. Auch im Streit spielt das eine Rolle. Die Zeitform, die wir wählen, entscheidet darüber, welchen Schwerpunkt unser Gespräch bekommt.
Vergangenheit: Schuld und Verteidigung
Wenn wir über die Vergangenheit sprechen, suchen wir oft nach Fehlern oder Schuldigen.
Beispiel: «Du hast gestern wieder nichts gemacht.»
Diese Form löst automatisch Verteidigung aus und macht konstruktive Lösungen schwieriger.
Gegenwart: Werte und Haltung
Das Präsens eignet sich, um Werte, Haltung oder Anerkennung zu formulieren.
Beispiel: «Mir ist wichtig, dass wir beide Verantwortungen übernehmen.»
Bleib im Präsens, wenn dein Gegenüber in Schuldzuweisungen verfällt – so bleibst du sachlich und zeigst Haltung.
Zukunft: Lösungen und Entscheidungen
Das Futur richtet den Blick nach vorne.
Beispiel: «Lass uns ab morgen abwechselnd den Geschirrspüler ausräumen.»
Zukunftssätze lenken das Gespräch auf Lösungen, nicht auf Schuld. Sie schaffen Raum für Kooperation und pragmatische Entscheidungen.
Ein kleines Einmaleins der Streitgrammatik
| Zeitform | Fokus | Wirkung |
| Vergangenheit | Schuldfrage | löst Verteidigung aus |
| Gegenwart | Werte & Haltung | sorgt für Klarheit |
| Zukunft | Lösungen & Entscheidungen | fördert Zusammenarbeit |