Nach einer Erkältung oder Grippe sagen wir gerne: «Mit meiner Gesundheit geht es langsam wieder bergauf» oder «Ich bin über den Berg». Auch sonst verwenden wir gerne die Bezeichnung «es geht wieder aufwärts», wenn wir etwas positiver sehen.

In der heutigen Leistungsgesellschaft stossen wir täglich an unsere Grenzen. Wir müssen immer schneller und besser werden, um höher hinauf zu kommen. Der Leistungsdruck fordert uns bereits genug ab. In unserer Freizeit sollten wir deshalb auf unsere Achtsamkeit, den nächsten Schritt und uns selbst konzentrieren.